E por falar em 2009... Ainda dá tempo de acrescentar...

É isso mesmo.
O lema é ser mais leve, mais otimista, jovem, radiante e brincalhão.

Vale dizer que somos líderes de nossas vidas, e para isso temos que trabalhar nossa autoconfiança, nosso poder de criar e realizar e tudo isso com o brilho rejuvenescedor e otimista.

Este é um ano para observarmos nossa vaidade, nossa centralização de “mimos” e assim é momento de fortalecer nosso amor próprio e perceber que devemos compartilhar nosso amor e trabalhar as nossas vaidades, praticar o amor incondicional, a solidariedade, a compaixão, a empatia e a tolerância.

2009 vai valer muito apena se entendermos que o sol nasce para todos, todos os dias e que isso é motivo de celebração. Escolha sintonizar seu corpo, mente e alma com força e prazer.

Que possamos trabalhar também o nosso espírito da brincadeira. Isso nos incentiva também nos reconhecer fortes para observar instintos destrutivos e acessar nossa força vital e partir para uma vida de prazer, muito prazer!

Faça sua lista motivado no que vai te fazer mais alegre, mas livre, mais humano.

Em vez de dizer: “Quero emagrecer 5 kilos e voltar para academia!” liste o seguinte:

* Farei o exercício físico que me dará mais prazer;
* Comerei mais frutas e verduras e celebrarei a natureza;
* Aceito que fumar não faz bem a minha saúde e isso me motiva a parar com esse mal hábito;
* Beijarei mais na boca, pois além de queimar calorias estarei dando a mim e a quem amo mais oportunidades de vivermos bons momentos a dois…

E assim vai para todos os aspectos da sua vida. Nos relacionamentos brinque mais, cobre menos de você e do outro e aqueça mais seu namoro ou casamento. Isso vale também para as boas amizades…vale mais um papo descontraído no barzinho ou na praia do que ficar esperando o amigo ligar para ver se ele lembra de você ou não.

Claro faça lista de metas alcançáveis. Relaxe nos imprevistos. E transforme o inesperado resultado negativo em uma boa oportunidade para aprender como não fazer.

Dessa forma separe um tempo bem relaxado tomando uma limonada.

Queira “TUDO DE BOM”, faça movimento para conquistar com bons pensamentos, bons sentimentos, muita brincadeira e leve o ano menos a sério.

Desejo que você queira mais qualidade de vida com o poder da brincadeira no ano de 2009.